„Fall in Love with taking care of yourself!“

Mein Name ist Stephanie, der Mensch hinter „Mindful“. Schön, dass Du mich hier besuchst. Wahrscheinlich bist Du auf der Suche, nach einem Weg, der Dich abschalten lässt, mit dem Du zur Ruhe kommen kannst, sprich mit dem Du Dir selbst etwas Gutes tun möchtest. Bei Mindful erwartet Dich achtsames Yoga und Faszien - Training abgestimmt auf Deine Bedürfnisse mit einer Portion spielerischer Neugier. Ich lade Dich ein, mit mir gemeinsam auf Entdeckungsreise zu gehen. Erlebe Deinen Körper aus einem achtsamen Blickwinkel neu…